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Cursos y talleres

Formación que se aplica
desde el primer día

Cada programa está pensado para profesionales con poco tiempo. Sin teoría innecesaria, con ejercicios concretos y resultados visibles en la primera semana.

Programa base 4 semanas Online asíncrono

Gestión semanal efectiva

El programa más completo para establecer un sistema de planificación semanal que funcione de forma consistente. Diseñado para profesionales que quieren pasar de reaccionar a planificar.

Contenidos del programa

01
Diagnóstico de tu semana actual Análisis de cómo distribuyes realmente tu tiempo y dónde se pierden las horas.
02
Estructura de la semana ideal Cómo diseñar una semana tipo que refleje tus prioridades reales, no las urgencias del momento.
03
La revisión semanal como hábito Un proceso de 30 minutos para cerrar la semana anterior y abrir la siguiente con claridad.
04
Bloques de tiempo y energía Alinear las tareas más exigentes con los momentos de mayor energía y concentración.
05
Mantenimiento del sistema Cómo sostener el sistema a largo plazo cuando la carga de trabajo se dispara.

Incluye

  • Acceso a todos los módulos en vídeo
  • Plantillas descargables en PDF
  • Ejercicios prácticos semanales
  • Acceso al foro de participantes
  • Materiales actualizados
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Taller intensivo 3 horas Grupo reducido en vivo

Taller de agenda en vivo

Una sesión de trabajo intensivo en grupo pequeño donde diseñas tu sistema de gestión del tiempo en tiempo real. Ideal para profesionales que prefieren aprender haciendo y con orientación directa.

Estructura del taller

01
Diagnóstico individual rápido Cada participante identifica sus principales puntos de fricción en la gestión del tiempo.
02
Diseño del sistema personal Trabajo práctico para crear un sistema de planificación adaptado a cada perfil y tipo de trabajo.
03
Puesta en común y ajustes Revisión grupal de los sistemas diseñados con retroalimentación directa del formador.

Incluye

  • Sesión en vivo de 3 horas
  • Material de trabajo imprimible
  • Grupos de máximo 8 personas
  • Grabación de la sesión
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Preguntas frecuentes

Lo que suelen preguntar

No. Los programas están diseñados para cualquier profesional independientemente de su experiencia con metodologías de productividad. Partimos de la situación real de cada persona y construimos desde ahí.

Los programas están diseñados para profesionales ocupados. Los módulos en vídeo tienen una duración media de 20 minutos y los ejercicios prácticos se integran en el trabajo diario, así que no suponen tiempo adicional significativo.

El enfoque es principalmente individual: cómo gestiona cada profesional su propio tiempo y prioridades. Algunos módulos abordan la gestión de las demandas externas y la comunicación con el entorno, lo que tiene aplicación directa en contextos de equipo.

Los programas online son asíncronos, lo que significa que puedes avanzar a tu propio ritmo. No hay fechas de entrega estrictas para los módulos de vídeo y los materiales quedan disponibles para revisarlos cuando lo necesites.

¿Tienes dudas?

Te ayudamos a elegir

Si no tienes claro qué programa encaja mejor con tu situación, escríbenos y te orientamos. Sin compromiso y sin presión.

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